Cuidado de la piel INTELIGENTE: Define y logra tu objetivo 🌟
¿Has oído hablar de la estrategia SMART ? No se trata de una nueva línea de cuidado de la piel (¡quizás algún día! 🤔), sino de una técnica para convertir deseos en objetivos concretos.
Cada letra tiene un significado:
- S de específico
- M de Medible
- A de Alcanzable
- R de Relevante
- T de Temporal
¡Ahora, apliquemos esta fórmula mágica al mundo del cuidado de la piel! 🌱
Ejemplo: Reducir la oleosidad en la zona T
¿Conoces ese brillo en la frente, la nariz y la barbilla que parece inesperado? Usemos la estrategia SMART para solucionarlo.
🔄 Paso 1: Haz que el objetivo sea específico (S)
Incorrecto: “Quiero una piel bonita”
Derecha: “Quiero reducir la grasa en mi zona T para prevenir el acné”.
📈 Paso 2: Medir (M)
Si no puedes medirlo ¡no puedes mejorarlo!
- Cómo medir: Tómate una foto de tu rostro todos los lunes, siempre bajo la misma luz. Al final de cada semana, compara las fotos para ver tu progreso.
- Objetivo: Reducir la oleosidad en un 30% en 4 semanas .
🚀 Paso 3: Meta alcanzable (A)
¡No es necesaria una revolución!
- Acción: Utilizar el gel limpiador y la crema hidratante Pure Balance de LUR de la misma línea.
- Compromiso: 10 minutos al día (5 por la mañana y 5 por la noche).
💡 Paso 4: Relevante (R)
¡Recuerda por qué!
- Razón: Menos grasa = más confianza y menos acné.
⏰ Paso 5: Temporal (T)
¡Establezca un plazo realista!
- Plazo: 4 semanas con evaluaciones semanales.
- Celebra: ¡Cada pequeña victoria merece una selfie 🧐!
💎 El objetivo SMART definitivo:
“En 4 semanas, reduciré la oleosidad en mi zona T en un 30% usando la rutina Pure Balance de LUR, evaluando semanalmente”.
¿Lista para lucir radiante (como la seda)? ¡Tu futura piel te lo agradecerá! 🌟
